Alles auf einen Blick
- Mobil: 0163/7330477 (Anruf oder Whats App)
- Festnetz: 08074/1783015
- E-Mail: [email protected]
Terminvergabe am Vormittag.
Nachmittags-/Abendtermine nur nach Vereinbarung am Dienstag und Donnerstag.
Falls es dir an einem Vormittag oder den beiden Nachmittagstagen gar nicht möglich sein sollte zu mir in die Praxis zu kommen, dann kontaktiere mich bitte.
Ich freue mich auf deinen Anruf.
Montag
Vormittag:
8.00- 13.00 Uhr
Dienstag
Vormittag:
8.00- 13.00 Uhr
Nachmittag:
17.00-19.00 Uhr
Mittwoch
Vormittag:
8.00- 12.00 Uhr
Donnerstag
Vormittag:
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Nachmittag:
17.00-19.00 Uhr
Freitag
Vormittag:
8.00- 13.00 Uhr
Praxis Zuckerstreusel
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Häufig gestellte Fragen
Viele werdende Mamis, Frauen mit Kinderwunsch oder Paare haben ähnliche Fragen vor der ersten Massage/Termin.
Du kannst sehr gerne ab der vollendeten 12 Schwangerschaftswoche eine Massage buchen, sowie bis zum Tag der Geburt.
Im Zuckerstreusel kannst du eine 60 minütige Massage (Termindauer 1,5 Stunden) oder 90 minütige Massage (Termindauer 2 Std.) wählen. Da du in Ruhe ankommen, Zeit für Aus-/und Anziehen sowie nach der Massage noch ein bisschen Nachspüren kannst, dauern die Termine ein bisschen länger als die tatsächliche Massage an sich. Ebenfalls sprechen wir vorher noch kurz über deinen Anamnesebogen oder offene Fragen/Wünsche.
Babymassagekurse dauern entweder 1 Stunde oder 2 Stunden (Intensivkurs).
Du brauchst für keinen Termin im Zuckerstreusel etwas mitbringen. Es ist alles vor Ort. Außer die Wickeltasche, Nahrung für dein Baby.
Falls eine gesundheitliche Besonderheit wie ein verkürzter Gebärmutterhals, Mehrlingsschwangerschaft, Neigung zu Frühgeburten, Placentaanomalien, Fruchtwasserauffälligkeiten, starke Ödeme, Hautausschläge, Kreislaufschwierigkeiten etc. vorliegen, bitte ich dich im Vorhinein mit deiner/m behandelnden Frauenärztin/arzt oder Hebamme zu sprechen und dir das "Go" abzuholen.
Selbstverständlich kannst du mich bei weiteren Unsicherheiten jederzeit kontaktieren. Ich gehe zu keinem Zeitpunkt ein gesundheitliches Risiko für dich oder dein Baby ein, jedoch kann eine Massage teilweise trotz einer gesundheitlichen Besonderheit stattfinden.
Nach einer vaginalen Geburt ist eine Massage ab 14 Tage nach der Geburt möglich. Wichtig ist dass du dich soweit wohl und fit genug fühlst dein Wochenbett für eine Massage kurz zu verlassen.
Nach einem Kaiserschnitt kannst du dich 4 Wochen postoperativ melden. Auch hier ist es wichtig dass du dich soweit gut fühlst, keine starken Schmerzen emfpindest, der Wochenfluss abfließt und die Narbe nicht entzündet ist.
Ich empfehle dir, falls du mit deinem Baby zur Massage kommen solltest, eine Begleitperson für deinen Nachwuchs mitzunehmen. Es kann eine dir sehr vertraute Person sein, jene während der Massage mit im Raum ist und ganz entspannt auf dein Baby aufpasst. So ist dein Baby stets bei dir und du kannst dich trotzdem entspannen und die Massage genießen.
Allein mit Baby könnte es passieren dass dein kleiner Schatz durchweg getragen oder bei dir liegen möchte und eine Massage unmöglich wird. Das wäre sehr schade.
Bei stillenden Mamis: Stille am besten noch kurz vorher oder pumpe Milch ab falls dein Baby zuhause bei Papa bleiben darf, um zu wissen dass dein Baby stets gut versorgt ist und du ein wenig Zeit für dich haben kannst.
Falls du dir über das Jahr hinweg immer mal wieder eine Massage Massage gönnen möchtest, gibt es die Möglichkeit einer Bonuskarte.
Du erhältst 5 Massagen je 60 min (Termindauer 1,5 Stunden) zum Preis von 4.
Der Betrag ist beim Kauf der Karte zu zahlen und jedes Mal wenn du in die Praxis kommst wird die Karte abgestempelt.
Falls du eine Schwangerschaftsmassagen (60 min) Bonuskarte daraus machen möchtest, wäre dies ebenfalls ohne Preisaufschlag möglich. Oder du gönnst dir erst in der Schwangerschaft Massagen und hältst dir den Rest für das Wochenbett und die Zeit danach als Mama auf. Ganz wie du möchtest.
Ich bemühe mich sehr flexibel zu sein und für alle Anfragen einen passenden Termin zu finden. Teilweise fallen vereinzelt Termine kurzfristig aus oder verschieben sich und du hast Glück relativ spontan einen Termin zu erhalten. In der Regel kann ich Terminanfragen innerhalb von 2-4 Wochen anbieten.
Ja, sobald wir einen Termin vereinbart haben erhältst du vor mir eine E-Mail als Terminbestätigung sowie einen beigefügten Anamnesebogen. Diesen Bogen kannst du online bearbeiten/ausfüllen und per E-Mail wieder an mich zurücksenden. Ich benötige ihn vor unserem Termin, damit ich ein wenig über dich und deine Schwangerschaft/Geburt/Kinderwunsch Bescheid weiß. Solltest du mehrmals zu mir in die Praxis kommen benötige ich den Bogen vorab natürlich nur 1x.
Bitte 24 Stunden vorher. Sollte diese Zeit unterschritten werden muss ich die Massage leider in Rechnung stellen.
Natürlich nicht, wenn es in deiner Schwangerschaft plötzlich zu Schwierigkeiten kommen sollte und du behandelt werden musst oder die Geburt frühzeitig losging. Das gleiche gilt natürlich für das Wochenbett und und spontane unvorhersehbare Schwierigkeiten.
Nein, leider nicht. Du kannst gerne Bar bezahlen oder ich sende dir nach der Massage per E-Mail eine Rechnung zu. Diese kannst du bequem überweisen.
Bei jeder Massage im Zuckerstreusel wirst du meine Hände/Unterarme gut spüren. Ich kitzle dich nicht.
Ich massiere dich je nach Massage von Kopf bis Fuß und achte dabei stets, je nach Körperbereich, auf einen angemessenen Druck. Du solltest dich danch gut gelockert/durchblutet und wie auf Wolken fühlen.
Ich frage vor jeder Massage ob es Körperstellen gibt an jenen du nicht berührt werden möchtest. Dies ist vollkommen in Ordnung und ich ändere meine Massage selbstverständlich für dich ab. Das Wichtigste ist dass, du dich wohlfühlst und so richtig entspannen/loslassen kannst.
Der Zeitpunkt, die Position und die Massage/Schwerpunkte an sich.
Die Schwangerschaftsmassage findet ganz bequem in Seitenlage statt. Du liegst gut gepolstet auf einer beheizten Liege. Die gut spürbaren Berührungen sind von Hals bis Fuß und beeinhalteen eine Massage am ganzen Körper. So bist du am Ende hoffentlich tiefenentspannt und fühlst dich leicht und am ganzen Körper gelockert bzw. gut durchblutet.
Der Unterschied liegt deutlich auf dem Zeitpunkt der Massage. Eine Schwangerschaftsmassage kann ab SSW 12 gebucht und genossen werden bis zum Tag der Geburt. Die Kreuzbein-/Nackenmassage hingegegen erst ab vollendeter 36 SSW.
Während der Kreuzbein-/Nackenmassage sitzt du ganz bequem und gut gespolstert auf einem Stuhl (falsch herum) oder lehnst entspannt dich im Knien gegen einen Pezziball. Die Massage ist auf den unteren Rücken/Kreuzbein ausgrichtet, um dort für maxiamle Lockerung in den letzten Wochen zu sorgen. Ebenfalls in der selben Position wird dein Nacken massiert um auch hier für Entspannung zu sorgen. Dein Nacken sowie Beckenbereich sind stark miteinander verbunden und können sich gut enspannen/weich/locker werden, wenn beide Bereiche massiert werden. Anschließend kannst du auf der Liege Platz nehmen und dein Babybauch erhält eine liebevolle aber spürbare Massage.
Nein.
Nur wenn deine Gebärmutter sowie dein Baby bereit für eine Geburt ist kann eine Geburt losgehen.
Es sei denn es wird eingeleitet oder ein Kaiserschnitt durchgeführt.
Ich aktiviere während der Massage keine Reflexpunkte jene eine Geburt auslösen können.
Vielleicht kommst du mit deiner Schwester, Freundin, Trauzeugin oder Bekannten zur Massage.
Es können auch zwei verschieden Massagen sein: z.B. eine Mama- Verwöhnmassage und eine Schwangerschaftsmassage.
Wichtig ist dass es für euch beide in Ordnung ist sich ohne BH zu sehen, bzw. nur noch mit Slip.
Natürlich habe ich einen Bademantel vor Ort. Es erwartet euch ein 3 Stunden Termin mit Wasser, Schoki, Gummibärchen, Zeitungen und natürlich 2 Massagen :)
Je nachdem wer beginnen möchte, bereite ich alles für die Massage vor und die Freundin/Schwester/Trauzeugin/Bekannte kann es sich sitztend oder liegend auf der Couch gemütlich machen. Es läuft leise Musik und so ist es allen möglich einfach nur "Da zu sein" und zu entspannen.
Am Ende der ersten Massage tauscht ihr ganz entspannt die Plätze. Selbstverständlich ist ein kleines Bad vor Ort wo ihr euch nacheinander ganz in Ruhe Aus-/Anziehen könnt.
Während der Stiumulation könntest du jederzeit zu einer Kinderwunschmassage kommen, bis zum Zeitpunkt der Punktion. Natürlich auch mehrmals, ganz wie du dich fühlst.
Nach der Punktion sind die Massagen bis zum Tag des Transfers möglich.
Falls es möglich ist, können wir auch einen Termin am Tag des Transfers vereinbaren. So ist dein Unterleib/Gebärmutter gut durchblutet, weich und perfekt vorbereitet.
Vor einer geplanten Stimulation:
Meine Kinderwunschmassagen finden immer in der ersten Zyklushälfte statt, da ich bei einer möglichen erfolgreichen Befruchtung keine entgiftende Massage anwenden möchte.
Einen Babymassagekurs kannst du ab 4-6 Wochen nach der Geburt für euch buchen. Du als Mama und ihr als Eltern seit die Experten über euer Baby. Falls du/ihr bemerkt dass dein/euer Baby noch etwas Startschwierigkeiten hat und noch etwas Zeit benötigt um so richtig hier auf der Welt anzukommen, dann wartet lieber noch mit einem Kurs.
Du/Ihr könnt auch einen Kurs buchen falls dein/euer Baby bereits 6 Monate oder 1 Jahr alt ist.
Je kleiner ein Baby, desto häufiger schläft es und die Massagezeit reduziert sich dadurch stark. Auch die Wachphasen sind noch sehr kurz sowie die Aufmerksamkeitsspanne. Jedoch bleiben ganz kleine Babys natürlich ruhig liegen und können sehr schön massiert werden. Je älter ein Baby wird, desto mehr möchte es die Welt erkunden und wird immer aktiver. Aber es ist öfter wach, kann länger massiert werden und schafft es auch länger ohne Mahlzeit.
Je nach Alter passen wir die Massage auf dein/euer Baby an, suchen nach geeigneten Position oder holen Babyspielzeug mit dazu.
Babymassagegriffe könnt ihr jahrelang anwenden, also ist der Zeitpunkt ganz offen und ihr entscheidet.
Nein. Absolut nein.
Babymassage ist sooo viel mehr als nur eine Linderung von Bauchschmerzen.
Denkt selbst daran wie schön eine Massage ist und wie wundervoll sanfte. liebevolle Berührungen sind. Es ist eine intensive, kostbare, wertvolle Zeit zwischen Eltern und Baby und man lernt sein Kind dadurch noch besser kennen.
Ganz nebenbei wird das Körpergefühl-/Wahrnehmung, Immun-/Lymphsystem, Bindung, Hormonregulation, Durchblutung gestärkt, sowie die rechte-/linke Gehirnhälfte angeregt, was wiederrum zur erhöhten Produktion von Synapsen führt welche zur Konzentration, Wahrnehmung, Merkfähigkeit, Reizweiterleitung etc. wichtig sind. Wir aktivieren durch die Fußreflexpunkte ganz sanft die Selbstheilungskräfte und das Nervensystem, lockern und kräftigen durch die Massage die Muskulatur und unterstützen Babys den Unterschied zwischen Anspannung und Entspannung zu spüren, was wiederum oft zu einem verbesserten Schlafverhalten und Ausgeglichenheit führt. Ja und natürlich gibt es auch eine Bauch-/ Kolikmassage :)
Ja. Im Zuckerstreusel kannst du spezielle Gutscheine für: Schwangerschaftsmassagen, Wochenbettmassagen, Mamamassagen oder einen Babymassagekurs kaufen. Selbstverständlich ist es auch möglich einen Wertgutschein zu erhalten und ihr bestimmt den Wert. So kann sich die Beschenkte selbst aussuchen welches Angebot sie buchen möchte.
Es besteht die Möglichkeit eine 60 minütige, 90 minütige oder mit einem Wertgutschein mehrere Massagen zu buchen.
Selbstverständlich. Dies kostet zwar 1 € Aufpreis, aber der Gutschein kommt fertig zum Verschenken entweder bei dir oder der Beschenkten selbst per Post an. Eine Bezahlung ist über Paypal Freunde oder per Überweißung möglich.
Direkt vor Ort an unserer Garage. Ein kleines Parkschild ist ebenfalls angebracht. Falls du etwas gehen möchtest ist ein paar hundert Meter entfernt ein großer Kiesparkplatz.