Mein Angebot
Mir ist sehr wichtig, dass du ein positives Bauchgefühl in Bezug auf mich verspürst und wir beide uns sympathisch sind. Nur so kann ich dich während deiner Schwangerschaft/ Wochenbett positiv unterstützen und begleiten.
Dein Weg in die Mutterschaft - mit mir an Deiner Seite
Während der Schwangerschaft
- 2 Treffen in der Schwangerschaft a´ 2 Std.
- Beinhaltet eine 60 min Schwangerschaftsmassage
Auch werdende Väter haben oft Fragen/Vorstellungen/Anliegen zum Thema Schwangerschaft/Geburt/Wochenbett. Deshalb wäre es gut wenn ihr beim ersten Treffen eventuell beide anwesend seid. Natürlich kannst du auch zu beiden Treffen alleine kommen.
Die Termine finden in meiner Praxis statt oder online via Video-WhatsApp Anruf.
Die genaue Beschreibung findest du weiter unten.
Weitere Treffen können jederzeit von dir hinzugebucht werden-
1 Std. je 45 €
200 €
Im Wochenbett
- 2 Treffen im Wochenbett a´ 2 Std.
- Beinhaltet eine 60 min Wochenbettmassage (dein Baby kann selbstverständlich mitkommen.
Die Termine finden in meiner Praxis statt oder online via Video- WhatsApp Anruf.
Die genaue Beschreibung findest du weiter unten.
Weitere Treffen können jederzeit von dir hinzugebucht werden-
1 Std. je 45 €
200 €
Kombi: In Schwangerschaft und Wochenbett
- 2 Treffen in der Schwangerschaft a´ 2 Std.
- Beinhaltet eine 60 min Schwangerschaftsmassage
- 2 Treffen im Wochenbett a´ 2 Std.
- Beinhaltet eine 60 min Wochenbettmassage (dein Baby kann selbstverständlich mitkommen.
Die Termine finden in meiner Praxis statt oder online via Video- WhatsApp Anruf.
Weitere Treffen können jederzeit von dir hinzugebucht werden-
1 Std. 45 €
360€
Ganz wie du wünscht
Egal ob 1,2,3... Treffen in der Praxis oder Video Telefonate per WhatsApp
1 Std. je 45 €
Im Moment kann ich keine Begleitung während einer Geburt ermöglichen.
Doula während der Schwangerschaft
- Bei erfahrenen Mamis: Wir besprechen die vorangegangenen Geburten und reflektieren was für dich gut gelaufen ist oder du dir für die anstehende Geburt anders vorstellst.
- Durch ein von mir gestaltetes, liebevolles sowie lustiges Geburtskartenspiel erhältst du und dein Partner einen umfassenden Einblick rund um das Thema Schwangerschaft/Geburt/Wochenbett. Wir besprechen alle Themen ohne Scham und finden heraus über was du/ihr euch vielleicht noch keine Gedanken gemacht hat. Dadurch könnt ihr eigene Bedürfnisse/ Wünsche wahrnehmen und offene Fragen klären. Mögliche Themen:
- Atmung; Babyschlaf; Babyblues; Beckenboden; Einleitungstechniken; Entspannungstechniken; Fette Henne; Geburtspositionen- und Phasen; Hormone; Hausgeburt/Geburtshaus; Kaiserschnitt- Gründe/Ablauf und Schatzkästchen; Pflege von Geburtsverletzungen; Placenta; Rückenschmerzen; Übelkeit; Stillen; Tragen; Wassergeburt etc.
- Dokumentation der noch offene Fragen für das Informationsgespräch in der Klinik oder dem Geburtshaus. So seit ihr gut vorbereitet
- Ich verwöhne dich mit einer Schwangerschaftsmassage in meiner Praxis für Wohlfühlmassagen
- Wir sprechen vielleicht über Ängste/Unsicherheiten die dich/euch auf der Reise begleiten. Auch über die Themen Partnerschaft/Zärtlichkeiten/ Eltern werden/neue Herausforderungen sowie eigene Erwartungen und Planungen für die Geburt/Wochenbett
- Ein kurzer Blick in die deine Kliniktasche- Ist auch alles drin
- Baby- Ausstattung: Was ist wirklich von großer Bedeutung und auf was könnte man auch verzichten?
- Falls du es möchtest kann ich dich mit dem Rebozo-Tuch bei Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen massieren
- Ich ersetzte zu keinem Zeitpunkt deine Hebamme, einen Geburtsvorbereitungskurs oder Rückbildungskurs, sondern bin ein hoffentlich wertvoller Zusatz für dich/euch
MotherMoon- Zeit für Mama und Baby
- Bei unserem ersten Treffen sprechen wir über deine Geburt und deine Reise als Mutter bis hierhin. Ganz ohne Scham, sondern offen und ehrlich
- Gerne verwöhne ich dich mit einer stärkenden Wochenbettmassage. Sie ist Balsam für Körper und Seele
- Ich höre dir zu und nehme mir für dich und eventuelle Unsicherheiten Zeit um eine gute Lösung zu finden
- In meinem Doula- Ordner befinden sich viele informative und hilfreiche Tipps für dein Wochenbett z.B. bei wunden Brustwarzen, Pflege der Geburtsverletzungen, Fette Henne, Rund ums Stillen/Fläschchen/ Beckenboden Übungen/ 1 Hilfe Tipps für Babyblues etc.
- Wir sprechen falls gewünscht über offen Fragen, die Zeit als Mama und die große Veränderung in deinem/eurem Leben mit allen neuen Herausforderungen und Gefühlen
- Für dich ist es ein "Rauskommen" aus ersten emotionalen Zeit im Wochenbett in eine ebenfalls geschützte und vertraute Atmosphäre. Es ist eine Zeit nur für dich. Du entscheidest ob du mit deinem Baby oder alleine kommst und es derweil bestens zuhause betreut wird
- Falls du es möchtest kann ich dich mit den Rebozo-Tüchern massieren um sich nach der Geburt wieder stärker zu spüren, und tief entspannen zu können
- Ich ersetzte zu keinem Zeitpunkt deine Hebamme sondern bin ein hoffentlich wertvoller Zusatz für dich/euch
In der heutigen Zeit sind teure Babykleidung, Kinderwägen, Spielsachen sowie die gesamte Babyausstattung ein kleines Vermögen wert.
Viele dieser Dinge können nur für einen sehr kurzen Zeitraum genutzt werden und schon ist das Baby herausgewachsen. Doch wie wichtig ist das Gefühl sicher begleitet, gut vorbereitet, ausreichend informiert und liebevoll unterstützt zu sein?
Als Doula bin ich deine private Ansprechpartnerin und begleite ich dich/euch ganz individuell auf deiner Geburtsreise sodass du später hoffentlich gerne an sie zurückdenkst und die Erinnerungen daran positiv festhalten kannst.
Die Kosten für eine Doula Begleitung ist eine Privatleistung und wird nicht von den Krankenkassen übernommen.